역류성 식도염에 나쁜 음식 좋은 음식 등 역류성 식도염과 관련된 음식에 대해 얘기해보려고 합니다. 역류성 식도염이란 위에 있는 음식물이나 위산이 식도로 거꾸로 올라가면서 식도 점막을 손상시키는 질환입니다. 역류성 식도염은 속쓰림, 목 이물감, 가슴답답함, 가슴통증, 목소리 변화 등의 증상을 유발하며, 장기간 지속되면 식도암의 위험도 증가시킵니다. 역류성 식도염은 왜 발생할까요? 역류성 식도염에 좋은 음식 역류성 식도염에 좋은 음식은 주로 위를 부드럽게 하거나 위산 분비를 줄이는 음식입니다. 다음은 역류성 식도염에 좋은 음식 13가지를 소개합니다. 1. 바나나: 바나나는 알칼리 성분이 풍부하여 산성의 위산을 중화시키고 역류성 식도염을 완화시켜 줍니다 . 바나나는 소화가 잘 되는 과일이기도 하므로, 과식을 ..