자꾸 눈물이 나는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈물은 우리의 감정을 표현하는 방법 중 하나입니다. 눈물을 흘리는 이유는 다양하지만, 대부분 슬픔이나 기쁨, 분노, 고통 등 강한 감정을 느낄 때 나타납니다. 눈물은 단순히 물방울이 아니라, 우리의 신체와 정신에 여러 가지 효과를 미치는 복합체입니다. 눈물 정보 눈물의 효과 첫째, 눈물은 스트레스를 해소하는 역할을 합니다. 눈물을 흘릴 때, 우리 몸에서는 스트레스 호르몬인 코티솔이 감소하고, 진정 효과가 있는 엔도르핀이 증가합니다. 이로 인해 우리는 불안과 긴장을 줄이고, 안정감과 편안함을 느낄 수 있습니다. 또한, 눈물은 우리의 감정을 다른 사람들과 공유하게 하여, 친밀감과 동정심을 얻을 수 있습니다. 이는 우리의 사회적 지지력을 강화하고, 외로움과..