콜레스테롤 높으면 나타나는 증상 / 콜레스테롤 낮추는 음식 등 콜레스테롤에 관한 정보 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방 성분 중 하나로, 세포막을 구성하고 호르몬이나 비타민 D를 만드는데 필요합니다. 하지만 콜레스테롤이 너무 많으면 혈관에 쌓여서 동맥경화나 심장병, 뇌졸중 등의 위험을 높일 수 있습니다. 그래서 콜레스테롤 수치를 적절하게 관리하는 것이 중요합니다. 콜레스테롤 정보 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 혈액 속에서 지단백과 결합하여 운반됩니다. 지단백은 콜레스테롤과 단백질이 결합한 입자로, 크기와 밀도에 따라 다양한 종류가 있습니다. 우리가 주로 알고 있는 콜레스테롤은 다음과 같습니다. - LDL 콜레스테롤: 저밀도 지단백 콜레스테롤로, 나쁜 콜레스테롤이라고도 합니다. LD..